Видео ютуба по тегу Shadowboxing Drills

Stop Shadowboxing Like A Beginner Do This Instead
Stop Shadowboxing Like A Beginner Do This Instead
5 Shadowboxing Drills for Footwork, Defense, & Cardio
5 Shadowboxing Drills for Footwork, Defense, & Cardio
Тренировка скорости рук | Тренировка боя с тенью
Тренировка скорости рук | Тренировка боя с тенью
Complete Shadow Boxing Tutorial + Follow Along Workout (2025)
Complete Shadow Boxing Tutorial + Follow Along Workout (2025)
15-минутная тренировка по бою с тенью в стиле ММА
15-минутная тренировка по бою с тенью в стиле ММА
Calorie Killer 20 Minute Shadow Boxing HIIT Workout for Beginners at HOME
Calorie Killer 20 Minute Shadow Boxing HIIT Workout for Beginners at HOME
Тренировка «Бой с тенью» | Позвольте мне провести для вас 12-минутный инструктаж
Тренировка «Бой с тенью» | Позвольте мне провести для вас 12-минутный инструктаж
Quick Shadow Boxing Tutorial by Olympian
Quick Shadow Boxing Tutorial by Olympian
Follow along 20 minute shadow boxing workout
Follow along 20 minute shadow boxing workout
17 Pendulum Step Shadow Boxing Drills
17 Pendulum Step Shadow Boxing Drills
4 Ways How to do Shadow Boxing like a Champion (Step by Step)
4 Ways How to do Shadow Boxing like a Champion (Step by Step)
Shadow Box Workout | Let me Coach You for 11 Minutes
Shadow Box Workout | Let me Coach You for 11 Minutes
Движения головы и повороты. Упражнение «Бой с тенью»
Движения головы и повороты. Упражнение «Бой с тенью»
ᴴᴰ Vasyl Lomachenko ShadowBoxing Drills | 23mins Orthadox stance || Mirrored
ᴴᴰ Vasyl Lomachenko ShadowBoxing Drills | 23mins Orthadox stance || Mirrored
Тренировка по бою с тенью | Flow Training | Развитие навыков бокса, выносливости и техники
Тренировка по бою с тенью | Flow Training | Развитие навыков бокса, выносливости и техники
Shadow Boxing Combo🥊 #boxing #boxingtraining #shadowboxing
Shadow Boxing Combo🥊 #boxing #boxingtraining #shadowboxing
Shadow Boxing Workout | Put this Combo Together
Shadow Boxing Workout | Put this Combo Together
Shadow Box Workout | Let me Coach you for 4 Rounds!
Shadow Box Workout | Let me Coach you for 4 Rounds!